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| Nega Maluca! X) |
Segunda eu vim aqui, fiz todo o discurso de intensificar AF e etc, certo? CERTO! Só que na terça meu celular me lembrou que eu tinha agendada uma microcirurgia pra retirada de um cisto sebáceo da panturrilha. Três horas de hospital e quatro pontos depois eu estava de volta ao trabalho com instruções para não forçar a panturrilha por DEZ longos e torturantes dias... (exagero mode on)...
Não fiz absolutamente nada por dois dias, mas estou acostumada a comer feito um boi, e continuei assim, e pela primeira vez em muito tempo eu comi por TÉDIO... Com direito a esfiha aberta de chocolate e sorvete. PARABÉNS pra mim! #SQN.
Resultado na balança: 71,8KG (+1,5KG).
Ontem fui pra academia aqueci caminhando e fiz membros superiores, só pra me sentir fazendo algo... (vontade imensa de correr até pingar suor)...
Gente eu fiquei doidinha! Piradinha! Descontrolada, devo ter comido umas duas mil calorias na quarta-feira. Estava feliz com a matéria na revista e não me comportei.
Acho que hoje o controle já voltou para as minhas mãos... E amanhã é dia de estrear meu biquíni novo(providenciarei foto)...
Um beijo e muitíssimo obrigada por todo o carinho e todos os parabéns que recebi pela revista! Fiquei MUITO feliz!
Um beijo e um excelente fim de semana a todos!
Comentários
34 Comentários
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Tem semanas que a coisa fica tensa mesmo....
ResponderExcluirHum dia de estreiar o biquíni...queremos fotos!!!!
O importante agora é sacudir a poeira e dar a volta por cima desses 1,5kg...
beijos
Oi Tamiris! Obrigada pela visita!
ExcluirJá postei foto do biquíni! hehehe
Beijão!
Essa nega maluca é para matar, não faça uma coisa dessa conosco kkkkk
ResponderExcluirA foto do desafio é para dia 22/10 :D
Beijooos
ahahaha! desculpa Karolina!
ExcluirObrigada pela visita!
Beijão!
Ai, tem semanas que a gente perde o foco e come a mais, né!
ResponderExcluirAguardando as fotos do biquini novo!!!
Bjs! =)
Verdade Ionara! Tem dia que a coisa complica!
ExcluirObrigada pela visita!
um beijo!
Que desventuras em série!! kkk Nada colaborou hein?
ResponderExcluirMas um novo dia sempre chega cheio de possibilidades
e com a experiência que vc tem vai voltar já pro caminho!!
Vamos lá, semana que vem 100%!! Bjos e Bom Final de Semana
Poisé Kah! Obrigada pelo incentivo!
ExcluirBeijão!
O importante é voltar ao foco, acho que esses chiliques todas nós temos, força ai , bjs
ResponderExcluirIsso ai Rô! Não vou deixar a bola cair!
ExcluirObrigada pela visita!
Beijão!
nossa amiga!!!!
ResponderExcluirque furacão foi esse que passou ai hein!!!
senhor hein!!
agora entre vivos e feridos bora recomeçar!!!!!!
beijos amore!
Poisé Lu! Obrigada pelo apoio e pela visita!
ExcluirBeijão!
mais ja se recuperou totalmente da panturrilha ??? mais agora que ja foi é só recomeçar que vc perde rapidinho esse peso que ganhou !!! bjs e bom fim de semana!
ResponderExcluirOi Zanza! A panturrilha já está quase boa... até esqueço que tenho pontos nela..rsrsrs...
ExcluirObrigada pela visita! Beijão!
Foco,foco,joga fora esse 1,5 ganho. Beijoos :**
ResponderExcluirIsso ai Eduarda! Beijão e obrigada pela visita!
ExcluirFica assim não e não desespere!!! Não adianta, só deixa a gente mais chateada, vc vai conseguir perder esse peso, VC CONSEGUE!!! Bom fds, bjos
ResponderExcluirTem razão Josi! Desesperar não adianta! Já estou mais calma! rsrs..
ExcluirObrigada pelo carinho e pela visita! Beijão!
Linda sei como vc está se sentindooooo!!! mt ruim mas faz parte!!!!!! biquineee na gente!
ResponderExcluirihul! da-lhe biquíni! heheh.
ExcluirObrigada pelo carinho Camp!
Beijão!
Teve o lado positivo, a microcirurgia foi rápida, deu tudo certo e esse bolo de chocolate é lindo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ResponderExcluirIsso ai Bruxa! Tudo tem um lado bom! ^^
ExcluirBeijão e obrigada pela visita!
respira fundo e vamos adiante, sempre....... ja passei por isso tantas vezes que nem sei mais... mas vamos em frente
ResponderExcluirbeijos, fique bem
Obrigada pelo apoio e pelo carinho Fabi!
ExcluirEm frente sempre!
Beijão!
Ta tudo certo amiga... agora já foi e bola pra frente. Nada que não dê pra recuperar rsrsrs
ResponderExcluirEspero que esteja bem da microcirurgia, no fundo, isso é o mais importante :)
Bjoo
Oi Viviane! Com certeza! Perna já está boa! isso que importa!
ExcluirBeijão e obrigada pela visita!
calma! isso acontece com todo mundo! tem semanas q é complicado mesmo!
ResponderExcluiragora é correr atras do preju!
bjos
Acalmei Joanna! Obrigada pelo incentivo!
ExcluirBeijão!
Nossa amiga, parabéns pela revista!!! Muito Legal a matéria! Menina, você já é uma vencedora, não se condene por uma gafe na alimentação, quem nunca cometeu que atire a primeira pedra. O importante é que como vc mesma já disse, o controle já está de novo em suas mãos. Bjos!!!
ResponderExcluirObrigada Carol! Obrigada mesmo! ^^
ExcluirBeijão!
oiee
ResponderExcluirsimboráá voltar ao foco mulher..
Hj é segunda, vamos recomeçar comigo
bjão
Recomecei Bethynha! Tamo junta!
ExcluirBeijão e obrigada pela visita!
Olá Aline!!
ResponderExcluirBom, depois dos deslizes, normais..volta para seu foco e determinação.
Parabéns pela reportagem na revista e pelo blog.
Já estou te seguindo.
Abraços.Sandra
Oi,Passando para dizer que tem desafio no meu blog..passa lá!
ResponderExcluirVai ser um prazer sua participação!
BEIJOS!