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O que sobrou da torta pra contar historia. |
Ingredientes:
- Massa -
- 3 batatas doces cozidas descascadas e amassadas;(as minhas eram de tamanho pequeno)
- 1 ovo;
- 1 xícara de leite desnatado;
- 1 xícara de farinha de aveia;
- 2 colheres de sopa de fermento em pó;
- Para o tempero usei chimichurri, pimenta do reino e sal de ervas;
- Recheio - (era o que tinha, mas você pode usar a criatividade aqui)
- 1 Cenoura picada em cubinhos;
- 1 lata de milho verde escorrida;
- 1 tomate picado em cubinhos;
Modo de preparo:
No liquidificador bata as batatas, o leite e o ovo até conseguir uma massa bem lisa e liquida;
Em seguida numa tigela misture o conteúdo do liquidificador com a aveia e o fermento. Adicione os recheios a massa e misture bem. Coloque para assar em uma forma untada e enfarinhada por cerca de 40min.
A receita toda com esses ingredientes tem mais ou menos 800 calorias , mas pode variar bastante por causa do tamanho das batatas e do recheio utilizado.
Pronto! Fica bem cremosa por dentro!
Fiz essa torta pra ser meu "arroz" dessa semana(risos), mas ficou tão boa que meu irmão acabou com mais da metade dela e só sobrou esse pedacinho ai da foto! Espero que gostem!
Beijos e muito foco!
Bom dia
ResponderExcluirEu queria ser prendada que nem vc..Tenho que aprender a cozinhar hehe..
bjos
jájá vc vai ser senhora invés de senhorita e pode começar a fazer bagunça na sua cozinha! hahah
ExcluirBeijão Betynha e obrigada pela visita!
Hum que delicia!!!!!
ResponderExcluirReceita anotada!!!!!
Beijos amore
Quando fizer me conta se ficou gostoso!
ExcluirBeijão!
Parece deliciosaaa e eu amo batata doce... Acho q vou veganizá-la e fazer semana q vem! :D
ResponderExcluirBeijão
Pode deixar que te aviso!!!
ExcluirEu botei molho e colorau no meu pq sem a carne ele fica desbotado mesmo, mas ficou tri bom :D
Beijão
Oba! Obrigadão Vivi!
ExcluirBeijão!
hahaha! Adoro essas receitas que surgem de uma geladeira quase vazia e da preguiça de ir no mercado! Geralmente são as mais gostosas, kkk.
ResponderExcluirGuriiiia, AMEI o link de exercícios que tu me deixou! MUITO OBRIGADA! Vou tratar de fazer hoje mesmo! E conto no post, daí. Obrigada mesmo!
Beijão
São as melhores né Mari? heheheh
Excluirah! que bom que vc gostou! Fico feliz em ajudar!
Beijão!
É assim que se reconhece os grandes chefs! Hehehehe!
ResponderExcluirSabem fazer pratos gourmets com o fim de feira que fica na geladeira, rs. Vou experimentar, com certeza.
Beijinhos
uia! Fui promovida a grande chef! hahahaha...
ExcluirValew Lívia!
Beijão!
Melhorou não, Aline!
ExcluirTa doidão. A minha lista de atividades fica sempre vazia. So aparece a ultima atividade que fiz (parece que uma vai substituindo a outra!). E as corridas na esteira ele não ta conseguindo marcar a distancia... ontem corri 4,15 km e o app so marcou 43m! :(
Eu instalei um que chama Runastic e to testando ainda. Vou ver esse que vc me indicou. Talvez eu tenha que reinstalar o Nike. Vou dar mais uns dias de chance pra ele, se não melhorar, excluo. Rsrsrs
Aline eu tbm amo cozinhar, essa receita parece ser deliciosa. Sem dúvidas vou fazer. Depois te digo como ficou.
ResponderExcluirbeijoss!
Obrigada Luana! Fico esperando vc me contar se gostou!
ExcluirBeijão!
Adoro quem inventa na cozinha!!! Parabéns!!! Boa quarta pra vc
ResponderExcluirObrigada! Pra você também!
ExcluirOi, Aline!
ResponderExcluirParece uma ótima receita, como estou na dieta Dukan vai demorar um pouquinho para eu poder fazer, pois batata doce ou não é um alimento que não posso por um bom tempo, mas depois vou fazer para experimentar.
Beijos,
Re
Quando puder fazer, me conta se gostou!
ExcluirBeijão e obrigada pela visita!
Oi, Aline!
ResponderExcluirParece uma ótima receita, como estou na dieta Dukan vai demorar um pouquinho para eu poder fazer, pois batata doce ou não é um alimento que não posso por um bom tempo, mas depois vou fazer para experimentar.
Beijos,
Re
falou batata doce, salivei! hehehehe vou adaptar uma vegana e ver se fica boooom! bjuuus!
ResponderExcluirUia! que chique! Me conta se ficou bom com as adaptações!
ExcluirBeijão!
Oi Aline, obrigada pela visitinha! Fiquei babando na receita, mas carboidratos demoram a aparecer na Dukan, ai que saudade da batata doce! Rsrs.
ResponderExcluirEnfim, certeza que você vai ter ótimas notícias amanhã, prometo passar aqui pra ter os parabéns também =)
Menina, sair do efeito platô que eu tava há dois meses foi mesmo mara viu! Ninguém merece!
Bjos e até amanhã!
Obrigada pela visita e pelo carinho Mariana!
ExcluirBeijão!