A tarefa número 6 é encontrar um técnico de dieta pra você.
Meu técnico é o Vini, meu amado e apoiador.
No livro encontramos alguns motivos pra 'convocar' um técnico:
- Manter você motivado.
- Construir sua autoconfiança.
- Ajudar a solucionar problemas.
Poucas pessoas conseguiram emagrecer e manter o peso conquistado sem a ajuda e o incentivo de alguém.
- Ajudar a manter a responsabilidade.
Saber que você terá de falar do seu progresso para alguém pode motivá-lo a não se desviar do planejamento.
Use seu técnico para te dar conselhos, ouvir seus desabafos e não precisar carregar o fardo da dieta sozinho! Eu faço isso O TEMPO TODO!
Se alguém precisar de uma técnica da dieta eu me disponibilizo!
Beijinho!
Comentários
6 Comentários
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A ajuda de profissionais é super importante!
ResponderExcluirOlá, Aline! Tudo bom?
ResponderExcluirGostei muito daqui, das dicas :D
Acabei de criar um novo blog e talvez você quisesse dar uma olhada...
Beeeijos
Força, Vê! O blog
Yeahh! Agora eu tenho uma técnica de dieta, você rsrs
ResponderExcluir=P
Acho que os blogs podem fazer o papel do técnico.
ResponderExcluirNinguém mais acredita em mim...
ResponderExcluirmuito legal ter alguem do nosso lado nos apoiando sempre!!!!!
ResponderExcluire ainda mais o amado te apoiando sempre!!!
beijos