Hoje vim compartilhar com vocês algumas informações que encontrei no site da CEAGESP. Como vocês sabem cada fruta e legume tem sua época. E claro que durante a safra é muito mais barato comprar alguns alimentos do que na entressafra... Mas você sabe qual é a época de cada produto que você gosta? Segue uma tabelinha pra ajudar na compra de frutas e legumes fresquinho no seu dia-a-dia, e ainda economizar um dinheirinho no final do mês:
Frutas:
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| Clica que aumenta! |
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| Clica que aumenta! |
Legumes:
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| Clica que aumenta! |
Verduras:
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| Clica que aumenta! |
Espero que essas tabelas possam ajudar a planejar suas futuras compras!
Beijão!
Referências Bibliográficas:
Sazonalidade dos produtos comercializados no ETSP. Disponível em: www.ceagesp.gov.br
Comentários
21 Comentários
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Adorei essas tabelas, vou imprimir.. Muito útil!! Bjos
ResponderExcluirNão sei muito bem as épocas, só de alguns itens, mas mesmo assim, quando vejo que está caro não compro. Gostei da tabela.
ResponderExcluirisso sim é uma dica baita... eu adoreiii
ResponderExcluirbeijokas e lindo dia
:)
Muito útil! Um dia desses estava pensando sobre isso no mercado,qual a safra de cada fruta,legume,para saber quando esta mais barato,e estava tentando lembrar a safra do caqui,que adoro!!!Vou guardar a tabela!
ResponderExcluirBoooooa Aline :)
ResponderExcluirEssa é para imprimir e deixar na porta da geladeira!
Beijos
Poli
Valeu as dicas!!
ResponderExcluircopiando as tabelinhas...3.2.1...
bjos
Beem interessante as tabelinhas, mas eu faço diferente. Aqui nos mercados da minha cidade, sempre tem o dia do "Hortifruti" e eu acabo comprando o estoque da semana nesse dia ;) São frutas e verduras frescas e com preço beeeem acessível :)
ResponderExcluirBeijos
Pena que não se aplique a Portugal! :s
ResponderExcluirnosso Deus tem mês que n compensa n bjs adorei a tabela
ResponderExcluirOlá Aline!!
ResponderExcluirEssas dicas são ótimas..hoje estava em busca de umas frutas que não achei pois não estava na época.
Abraços.Sandra
eu amo frutas da época, agora to comendo pêssego e uva, daqui a pouco vem os figos, depois laranja de umbigo que eu amooooo
ResponderExcluirbjos
Pois eh, a semana já acabando e eu vim ver se rolou alguma novidade :D
ResponderExcluirhttp://segundaeucomecooficial.blogspot.com.br/
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(¸.•´ (¸.•` ** Beijos! **
Ola, Aline. Adorei conhecer seu Blog. Repleto de dicas super interessantes. Amo alimentação natural. Sou vegetariana, e por isso estou sempre buscando dicas, e receitas novas. E estou sempre atenta para comprar legumes, verduras e frutas da época, pois alem de mais saborosas, são mais baratas. Parabens pelo seu Blog.
ResponderExcluirAline, feliz que esta bem e como sempre dividindo informações, para nos ajudar! Interessante essas tabelas do ceagesp moro aqui em sp e não sabia que tinha isso, mas também como vc sabe tem de tudo o ano todo, e aqui vou te contar a não ser que se vá la no ceagesp direto, o que pra mim inviável, os preços são conforme o bairro, por exemplo eu morava na aclimação tudo caríssimo ai mudei para o ipiranga me espantei tudo mais em conta mas não chega a ser barato!!! As vezes pratico comprar o que acho ser da época e estar mais em conta porque afinal não to podendo rsrsrsr mas as vezes como agora tava com vontade de comer maracuja doce e eram 5,00 cada barganhei e comprei 3 por 12,00, antes maracuja do que chocolate né rsrsrsr vou imprimir a tabela e ficar mais atenta, toda economia é válida, além de comermos melhor, mais fresquinho e creio com maior número de nutrientes por não serem forçados a amadurecer! bjos!
ResponderExcluiradorei o post com essas dicas!! mto bom saber a epoca de cada um!!!
ResponderExcluirbjos
Adorei a dica. Vou acompanhar vc. Beijocas flor
ResponderExcluirPassando para te desejar uma ótima sexta.
ResponderExcluirAbraços.Sandra
Oi!
ResponderExcluirEssas dicas são super importantes, assim aproveitamos melhor cada fruta, verdura e legumes. Alimentos essenciais para nossa saúde!
Bjão
Rê
Femme Digital- Mãe, Esposa, Mulher!
Passando para te desejar um ótimo sábado!!
ResponderExcluirAbraços.Sandra
adorei a sua tabela!!
ResponderExcluireu fiz um novo blog, um novo projeto:pensemagroru,conto com a sua visita!
www.pensemagroru.blogspot.com
Muito bom. Agora descobri porque não acho brócolis de jeito nenhum hhahahaha.
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