Devo confessar que essa é a primeira vez que faço uma lista de metas para o ano seguinte.
Sempre achei esse tipo de coisa meio boba e sem sentido, já que não via as pessoas obtendo sucesso com essas listas... Mas se tem uma coisa que eu aprendi em 2013, foi que um bom planejamento pode te levar muito mais longe do que você imagina! Então nada de "Deixa a vida me levar..."!
Sem mais delongas, vamos lá:
Objetivos "Fit":
- Chegar aos 65Kg;
- Alcançar os 20% de percentual de gordura corporal;
- Correr 10km em 50min;
Demais objetivos:
- Acelerar o processo de juntar os trapos com meu amado;
- Terminar de montar meu colchão de segurança;
Não quero que esses planos passem o ano na gaveta, e já estou traçando rotas para poder alcança-los em 2014! Tenho consulta com a nutri na primeira semana de janeiro, minha nova planilha de corrida também deve ficar pronta em breve, minhas contas estão quitadas e agora só depende de mim! Evolui muito em 2013, mas quero me tornar uma versão de mim mesma ainda melhor em 2014!
Links utéis para definir por onde começar:
E você? Quais seus sonhos/metas para esse ano?
Me conta!
Beijão!
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