Diário da Dieta

Bom dia! Tudo bem por ai?

Como de costume vim contar como andam as coisas. A semana passada correu sem grandes novidades. Balança continua no 69/70Kg, treinos indo bem na medida do possível ( horas extras no trabalho continuam) e continuo tentando não abrir exceções demais. A meta para os últimos 15 dias do ano é: NÃO ENGORDAR!. Nada mais que isso!

Essa semana tive 3 aniversario na família, confraternização do Projeto Correr, 2 dias de chuva forte onde não pude ir almoçar em casa.... Nossa! só gordice! Considero uma vitoria não ter engordado! hahahaha....

No domingo participei da ultima etapa do circuito RH fitness de corridas 2013, foi minha ultima corrida no ano! E encerrei com chave de ouro!

De cima pra baixo, da esquerda pra direita: Só festa depois da prova / Chegada sofrida / Mais festa já com troféus / Pódio / Eu e meu Treinador!

A temperatura fez com que essa se tornasse a corrida mais difícil de 2013! Havia muita subida (60% da prova eu acho!), e o sol estava de rachar, como vocês podem ver nas fotos! Mas fiquei muito feliz com o resultado! Terminei os 6km em 00:40:30, praticamente o mesmo tempo da ultima corrida, mesmo com subidas, e mesmo tendo caminhado por uns 100 metros depois do primeiro ponto de hidratação! Ou seja: Estou correndo mais rápido (quando corro né...hahhaah)! Isso me rendeu novamente o terceiro lugar na categoria 20-24 anos feminino! IHUL! Nem acreditei quando vi meu nominho lá denovo! Foi muita emoção! Deixo aqui o meu muito obrigada a todos que me incentivaram e me parabenizaram, tanto pelo blog, quanto pelo instagram! =D

Pretendo em breve fazer um post com uma retrospectiva "corredora" de 2013, pra poder comparar meus tempos e ver minha evolução esse ano! Também tenho vários outros assuntos pra compartilhar com vocês, e espero que essa semana não seja tão corrida!

Beijos e uma excelente semana pra todos!
Força e foco!
Não desanima que tá acabando!